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Beauté

Des cheveux éclatants en trois étapes

Le secret d'une belle chevelure réside pour beaucoup dans son éclat. C'est pourtant l'été, lorsque vos cheveux sont mis à l'épreuve par le soleil et l'eau salé, qu'il faut les chouchouter plus que jamais. Voici trois étapes essentielles pour vous mettre en lumière.

Laver L'éclat des cheveux commence par une propreté et une légèreté irréprochables! Si le shampoing peut être un acte quotidien, ne le bâclez pas car c'est de lui que dépend la brillance du cheveu.

Le bon geste? Avant d'appliquer le shampoing, commencez par un massage de 5 minutes pour activer la circulation sanguine. Puis appliquez une noisette de produit adapté à la nature de vos cheveux, par des gestes doux et circulaires, en évitant de frotter! Si vous avez les cheveux blancs, ravivez leur éclat en utilisant une fois par semaine un shampoing avec une touche de bleu pour combattre le jaunissement. Rincez abondamment, et essorez vos cheveux à l'aide d'une serviette avant de les sécher, au sèche-cheveux ou à l'air libre pour ne pas les fragiliser.



Astuce beauté: terminez le rinçage par un jet d'eau froide: brillance et éclat garantis!



Nourrir En complément du shampoing, un masque nourrissant peut être appliqué sur les cheveux humides, deux fois par semaine environ. Objectif: nourrir de l'intérieur, pour lutter contre les cheveux secs, ternes et cassants.

Pour optimiser son efficacité, appliquez-le uniquement sur les pointes (si vous avez tendance à avoir les cheveux gras) ou sur l'ensemble de la chevelure, selon vos besoins. Puis entourez vos cheveux d'une serviette trempée dans l'eau tiède: laissez poser 15 minutes et rincez abondamment.

Enfin, vous le savez sûrement: la beauté des cheveux commence dans l'assiette, par une nourriture riche. N'hésitez pas à équilibrer votre alimentation grâce à des compléments alimentaires. Le pollen multivitaminé a une valeur nutritive exceptionnelle, n'hésitez pas à vous faire une petite cure reboostante!



Astuce beauté: pour vérifier que votre chevelure est parfaitement rincée, pincez une mèche de cheveux, du milieu jusqu'à la pointe. Si votre mèche crisse légèrement sous vos doigts, vous êtes prête!



Protéger et réparer Si le fait de protéger sa peau du soleil est souvent un réflexe, celui de protéger ses cheveux l'est moins… Pourtant, ils peuvent aussi être mis à rude épreuve: pensez à les épargner en couvrant votre tête ou en appliquant un soin spécifique. Puis, après votre shampoing, troquez votre masque habituel pour un soin ultra-nourrissant.



Astuce beauté: une recette de grand-mère consiste à glisser sa main dans une paire de collants et à frotter délicatement les cheveux secs. A la clé: une brillance instantanée idéale pour redonner un coup d'éclat à la chevelure avant une soirée!